SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Plan FBW na cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    ad.1 Mój ostatni plan, dlatego jednym zestawem bo chciałem lekko zacząć po wakacjach. Na samym początku no FBW było potem kolejne, potem split, znowu FBW i tak leciało. Nie mam teraz rozpisanego tego pierwszego mojego zestawu niestety. Mój cel to masa, dobra jakościowo i poprawa sylwetki, nie zależy mi na wynikach siłowych. 1.Przysiad ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2009-09-22 11:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 z Treca + 1MR + BCAA + Profi Mass z Olimpa do uzupelnienia diety, koncze wlasnie 12 tyg cykl na tych suplach i jestem w h** zadowolony , przybylo + 6kg suchego miesnia i jescze jak by bylo malo to poziom BF sie obnizyl o 1 % tak ze lepiej nie moglo byc , sila tak samo poszla niezle na wyciskanie na plaskiej + 15kg :) tylko musisz uwazac na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2013-02-13 12:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Houston mamy problem

    Post
    Doping

    odblok do kitu.. po takim cyklu to trzeba było ciągnać odblok z 30dni, no i do tego nolve jeszcze dołączyć , nie potrzebne bylo te 6 tabletek clomidu pierwszego dnia.. wogile kto ci układał cykl ? ciekawi mnie jaki teraz cie bedzie ruszał ,

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2006-07-21 11:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratuluje pomyslu brania tren na 1 raz normalnie rewelacyjny w ****. to co bierzesz na drugi cykl czesciowo powinno byc wlasnie na 1 - a ty zrobiles dokladnie odwrotnie. co do drugiego cyklu - zamiast propa wez enana, i deka ok. 10tyg. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2008-08-03 08:59:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-08-03 08:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to nie jest tematem o tym co piszesz ja nawet na cyklu biegam i robie trening ale logiczne jest ze przygotowac sie do walki treningi zmieniaja sie diametralnie, a mi zalezy na zrobieniu nie masy tylko sily bo to co piszesz to wszystko wiąże sie z masa i ja o tym doskonale wiem, jednak ja info wyzje napisalem do tego ze tej michy nie trzymam i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4191 Data: 2010-01-17 13:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: ? -udo: ? -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 miesięcy 6. DIETA: -białko: ok 200g -węglowodany: ok 300-350g -tłuszcz: ok 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 10 lat wstecz 2x omnadren 250mg po 20 szt 8. TRENING: 2 dni treningowe 1 przerwy lub 1 dzień [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2023-08-31 17:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik "Akcja P 2011" - em1x

    Post
    Iron Horse Series

    [...] masę robiłem. Udało mi się 2kg czystej masy nabrać, ale teraz muszę się wyciąć do kości żeby pozbyć się tego starego fatu, który ciężko zrzucić.. potem planuję następny cykl masowy, dłuższy i poważniejszy, ale to dopiero w przyszłym roku. Cięcie jest zdecydowanie tańsze :) Ps. wow, jestem na forum już ponad 9 lat, ale ten czas leci. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4760 Data: 2012-08-11 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Cytocell?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shothun działał na mniew sumie dobrze, ostatni cykl był chyba moim najlepszym, jedynie pod koniec słabiej działało, co do HP, tez sie zastanawiałem, no ale ten smak, co prawda nie pije się tego dla smaku, no ale HP trzeba odrazu czyms przpeijać żeby nie zwymiotować, chociaż kiedys jesczze brałem Noz IV wszyscy narzekali ze smak okropny a dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-10-19 16:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BLOODY GHOST

    Post
    FITMAX

    Kiedy mniej więcej w sklepach? Na październik sklejam jakiś cykl. Jest szansa, że do tej pory wyjdzie do sklepów?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9018 Data: 2009-08-03 08:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST BLOODY GHOST

    Post
    FITMAX

    Planujemy wprowadzić staka do sprzedaży we wrześniu. A tymczasem zachecam do zestawów promocyjnych, w których skład wchodzi mi.in. Creapure. Zestaw bardzo korzystnie wychodzi cenowo. Na cykl od wrzesnia idealny

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9018 Data: 2009-08-03 11:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sporadycznie alkohol, nie palę. ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nigdy CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: około 1 rok temu 1 cykl na kreatynie (Massacra) CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: w styczniu 2011 Thermo Speed Extreme przez około 1 miesiąc. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-05-17 18:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniach naprawde ciezkiej pracy. I to nie pracy polegajacej na zaliczeniu treningu silowego,tylko codziennych, rzetelnie wykonywanych aerobach. Co do tego, ze chce robic cykl w wakacje IMO nie bedzie mu sie chcialo, nie bedzie trzymal diety, nie bedzie podchodzil sumiennie do aero. I przy jego bf`ie nie wytrzyma w upale na termach. to tez [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2007-03-24 22:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard Mass+nitrobolon 2 powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    jedna puszka Nitrobolonu 2 i tak nie starczy na cykl , a kreatyna nie zbuduje ci miesni Hard Mass jest Ok Bulk - odżywka Węglowodanowo-Białkowa w Stosunku 50:50 ale to tylko tak jakby jedzenie w proszku ktorym w szkole/ pracy mozesz zastpiac posilek jesli nie mozesz go zjesc. Potrzebujesz Napewno Diety żeby dostarczyc odpowiednią ilość kalori , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2008-01-04 11:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik a meta

    Post
    Doping

    kakini - tak nie jest, jezeli wchodzisz na cykl z krata na brzuchu mozesz ladowac ladnie wegli i wszystkie zostana zuzyte na energie, jezeli wchodzisz z opona w najlepszym przypadku utrzymasz dany poziom obtluszczenia. Nie sposob skroic dobrej anabolicznej diety do tlustego cielska, proste. Poza tym tluszcz to siedlisko estrogenow, im wiecej jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2008-12-25 09:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: ? -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: ok 100g/dzień -węglowodany: ok 350g/dzień -tłuszcz: ok 80g/dzień 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2013-03-24 23:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 100 -udo: 56 -talia: 66 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6miesięcy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12x250mg Sustanon + 5x100mg Test Prop 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6114 Data: 2018-09-23 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profi whey mass czy matrix

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 4 posilki to mało , dobrze by bylo przyjmować 6 posiłków odpowiednio zbilansowanych. Profi whey mass to odżywka o proporcjach białka do węglowodanów 50/50 , zalecana do cykli masowych dla osób , którzy nie mają lub mają nieznaczne tendencje do łapania kanki tłuszczowej jako uzupelnienie diety we wszyskie składniki.Dobra odżywka do stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2004-04-03 15:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    no na 2 cykl to przesadziłeś grubo,leciał bym na 2 ,mając dojście do tych środków, prima jako baza cypio z przejściem na propka na koniec i tyle.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2009-02-24 06:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres z kalkulatorem ONEREPMAX?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma znaczenia czy progresujesz z ciężarem... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2022-11-10 23:50:24 Chcę zbudować masę mięśniową, ale skąd wiedzieć czy mam przyrosty, skoro cykl masowy u mnie trwał 6 miesięcy, redukcja 3,5 miesiąca, tomamy raptem 10 miesięcy by dowiedzieć się czy dobrze trenowaliśmy. A nie miałem aż takiego progresu siłowego, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2022-11-17 12:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie czy warto dorzucic do cyklu boldenon z malaya i ile go wziac Aktualny cykl juz 2 tyg Testex 250 malay 1ml e7d Decanol malay 1ml e6d Metaxon malay 40mg ed Testexa mam 25 amp Decanolu 20 Metanabolu 100tabsow Aktualny wynik 3kg suchej masy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-07 22:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)